Laufgruppe bei Fortuna Logabirum

immer aktiv / Übungsleiter : Ralf Vry    Lesezeichen für diesen Inhalt als Startseite 

Laufgruppe seit 1991 dabei

Die Laufgruppe unter der Führung von Ralf Vry hatte sich auch schon in den frühen Zeiten gleich nach der Gründung von "Fortuna Logabirum e.V." angeschlossen, und ist bis heute eine der aktivsten Gruppen. Die lauffreudigen Sportler treffen sich dreimal die Woche im Julianenpark zum Lauftreff. Die Teilnehmerzahl schwankt meist um 25, wobei der Anteil an Frauen oft etwas größer ist. Nachdem sich alle auf dem Fußballplatz eingefunden haben, startet die Gruppe zunächst eine Aufwärmrunde auf dem Rundweg des Julianenparks und nach diesem ersten 2,5 km Abschnitt werden ausgiebige Dehnübungen gemacht. Wer sich nicht ganz fit fühlt, kann dann noch problemlos wieder aussteigen. Danach wird sich auf einen Tageskurs geeinigt, der zwischen 8- und 17 km lang sein kann.

Wer Lust zum Mitmachen hat, kann sich direkt an Ralf Vry wenden (Kontakt-Hilfe unter Übungsleiter), oder einfach zu den angegebenen Zeiten am Treffpunkt erscheinen.

 Die Aktiven der Laufgruppe beim 2 1. R U N for H E L P

LT-Helferteam beim Mittsommernachtslauf 2008

Fortunas LT für ein Sponsorenfoto im Julianenpark 2008